ODI

Очень часто молодым женщинам, которые готовятся стать матерью, заботливые родственники регулярно напоминают о том, что теперь ей необходимо «есть за двоих». Но английские медики предупреждают об угрозе стойкого ожирения, которое останется и после родов. [[MORE]] Во многих языках (по крайней мере, европейских) существует выражение «есть за двоих», употребляемое в положительном смысле по отношению к беременной женщине. Якобы для успешного вынашивания и тем более родов будущей матери необходимо гораздо больше калорий. Но ученые из университета английского города Бристоль (Bristol University) утверждают, что в усиленном питании нет никакой необходимости. А приобретенный во время беременности вес скажется на здоровье много лет спустя: 16 лет спустя после рождения ребенка риск ожирения у женщин, которые во время беременности обладали избыточным весом, увеличивается в 3 раза. Авторы также обнаружили, что в стране существует явно выраженная тенденция к увеличению числа беременных с избыточным ...

Если вы хотите приобрести совершенно новый чувственный опыт, то, экспериментируя с различными способами эротических прикосновений, можно доставить своему партнеру такое разнообразие потрясающих физических ощущений, которых раньше он не испытывал. Кожа, которая представляет собой самый пространный орган нашей связи с внешним миром, усеяна тысячами тончайших нервных окончаний, напрямую связанных с «центрами удовольствия». Предлагаемые нами сексуальные техники представляют собой вариации эротических игр, которые усиливают сексуальное влечение, увеличивают чувствительность кожи и высвобождают усиливающие удовольствие эндорфины. [[MORE]] Согрейте его страстью Подвергая один из участков тела мужчины тепловому воздействию, вы усиливаете чувствительность этой эрогенной зоны к прикосновению. Это может быть любая эрогенная зона. Тепло временно поднимает температуру этой области, а значит, способствует приливу к ней большего количества крови. В свою очередь это надолго усиливает ответную реакцию ...

Сексуальная революция в Швейцарии достигла небывалого уровня - в продажу поступили презервативы для 12-летних детей. Хотя для столь юных клиентов разумнее все же было устроить раздачу бесплатно. И денег в этом возрасте маловато, да и как-то неловко в аптеке такое спрашивать. Презервативы эстра-маленького размера назвали Hotshot. Они были разработаны и выпущены после того, как в ходе правительственных исследований выяснилось, что сексом в стране некоторые граждане начинают заниматься в 12-14 лет. При этом юные швейцарцы презервативами не пользуются, потому что таких маленьких резинок еще не выпускается. [[MORE]] Исследование по заказу Федеральной комиссии по делам детей и юношества затронуло 1 480 жителей Швейцарии в возрасте от 10 до 20 лет. Выяснилось, что по сравнению с 1990-ми в стране появилось значительно больше сексуально активных детей. Вот для них-то компания Lamprecht AG, ведущий производитель презервативов в Швейцарии, и выпустила модель Hotshot. Впрочем, тут есть некоторые...

Основанием для создания этой диеты послужило предположение о том, что принадлежность к какой-либо группе крови определяет наличие в организме специфических антигенов, которые будут негативно реагировать с той или иной группой продуктов. А также предположение о том, что принадлежность к той или иной группе крови характеризуется различными уровнями кислотности и различиями в пищеварительных ферментах, некоторыми отличиями в процессе метаболизма, способности противостоять стрессу и активности иммунной системы. Предположение об определяющей роли группы крови было сделано после того, как диетологи столкнулись с целым рядом парадоксов. Почему при одной и той же диете одни пациенты получают положительные результаты, другие нет. Описания каждой группы крови, полученные в ходе дальнейших наблюдений, позволили предположить, что не только ваше питание должно зависеть от группы крови, но и в целом образ жизни. [[MORE]] Остановимся подробнее на некоторых характерных особенностях каждой из групп и н...

Перекрученные, узловатые, с застоявшейся кровью – не удивительно, что женщины с варикозными венами прячут ноги, надевая длинные юбки и брюки даже в жару. В нормальном состоянии крошечные клапаны внутри вен обеспечивают движение потока крови только в одном направлении , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Когда эти клапаны теряют свои свойства, кровь, которая должна подниматься в направлении к сердцу, застаивается, давит на стенки вен, заставляя их выпячиваться. В результате ноги распухают, возникают ощущения тяжести, усталости, ноги болят. И чем больше времени вы проводите на ногах, тем выраженное становятся симптомы. Некоторые жалуются на мышечные судороги в ночное время. Интересно, что размер варикозных вен не соотносится с выраженностью симптомов. Так, венозные узлы, которые выглядят хуже других, могут болеть меньше всего. Варикозные вены часто появляются или становятся заметнее после беременности. Но они могут появиться и в подростковом возраст...

С чего начинается ваш день? Проснулись, в душ, завтрак…Не знаю, как вы, но я завтракаю только при остром приступе голода и обычно это чашка чая, пара бутербродов с сыром и два печения. В обед можно съесть что-нибудь более серьезное – скажем суп, или второе. [[MORE]] В промежутке между обедом и ужином – неизменный чай. И, наконец, на ужин салат или жареную картошку. На сем предмете поедание пищи заканчивается для меня в 9 вечера. Нет, конечно, бывает, что я ем и в час ночи. Причем не листик салата, а, скажем, суп. Однако я никогда не задумывалась, сколько калорий я потребляю за день. Для диеты достаточно 1500 Ккал в день. Если подсчитать, то мой рацион немного выходит за рамки диетического питания. Лично меня это мало волнует, но, если задаться целью похудеть, то лучше знать какие продукты калорийны, а какие нет. Продукты по возрастанию калорийности. Мясо, птица В 100 грамм продукта Печень говяжья 100 ккал Куриное мясо без кожи 150 ккал Язык говяжий 160 ккал Индейка нежирная 165 ккал...

Вот и осень... Практически уже зима... [[MORE]] Целыми днями над городом висят серые тучи, периодически моросит дождик или в воздухе просто висит нездоровая влажность. Промозглая погода, унылые прохожие, цепляющиеся за свои зонты и кутающиеся в бесформенные куртки, мокрые нахохлившиеся вороны, огромные лужи, сонное настроение. И опять серое небо... Лето прошло, и с улиц исчезли остатки красивых девушек. Теперь они все одинаковые: сонный равнодушный взгляд, растрепанная от ветра прическа, какая-то неопределенная фигура (в пальто не разберешь – просто средний род какой-то!), неэстетично мокрые снизу джинсы, забрызганная обувь... И у всех серые-серые лица. Даже у тех, кто ходит в солярий. Этот серый цвет навевает мысли о бренности всего земного... Смотрю на себя в зеркало. Хм... Пожалуй, и ко мне подходит все вышесказанное. Типичная осенняя девушка. И, самое ужасное, цвет лица такой же, как и у всех. Ужас! Бррр! Все! Пора с этим что-то делать! Не могу же я быть как все?!!!! Нет, я другая,...

Если вы не можете сконцентрировать внимание, вам трудно что-нибудь сделать. Нелегко выполнить работу к сроку, ничего не упустив из виду, чтобы ваш начальник не был вами недоволен. [[MORE]] Вам трудно получать удовольствие от книг, не говоря уже о театре, кино, концертах и балете. И вам трудно познавать новое, учить иностранные языки, достигать успехов в спорте, в каком-либо ремесле, в любимых занятиях, трудно просто запоминать имена людей и следовать указаниям. Тогда наши советы для вас! Причиной ухудшения внимания могут быть отвлекающие факторы — беспокойство, стресс, голод или даже царапанье кошки за дверью. «Недостаточный сон также ухудшает концентрацию внимания», — указывает доктор педагогических наук Айрин Коулски. Некоторые женщины отмечают особенную невнимательность в последние месяцы беременности и в менопаузе, когда у многих развивается бессонница. «И конечно, отсутствие интереса к тому, что вы делаете, способствует рассеиванию внимания», — утверждает психолог Мириам Эренберг....