Дерево и человек
Уже давно известно, что растения помогают человеку справиться со многими заболеваниями. Еще наши предки знали целебную силу цветков, листьев, стеблей, корней, плодов, коры... Знали они, что врачуют не только отвары или настойки, но и живые деревья. Сейчас все больше и больше людей обращаются к забытым знаниям, и как и много веков назад, природа не отказывает в помощи. Общение с деревьями, прогулки по парку или лесу вы можете использовать не только для отдыха, но и для восстановления своих энергетических сил и исцеления от недугов. Выберите в лесу или лесопарке дерево, которое вам интуитивно нравится, и встаньте примерно на расстоянии 2-3 шагов от него. Постарайтесь настроиться на общение с природой, прислушайтесь к своим ощущениям. Если вы ощутите едва уловимое тепло, значит, перед вами дерево-донор. Подойдите к нему с южной стороны, встаньте к дереву спиной, обнимите его опущенными руками, закройте глаза и расслабьтесь. Ритмизируйте дыхание: глубокий вдох (5-7 секунд), задержка дых...