Сообщения

Сообщения за май, 2002

Правила безопасного путешествия для беременных отпускниц

Беременным женщинам обычно советуют хорошо отдыхать, есть витамины, больше гулять и получать положительные эмоции. Лежа дома на диване или в рабочем офисе, этого не получишь. Значит, надо ехать в отпуск и менять обстановку. Но будущей маме стоит заранее позаботиться о многих вещах. Перво-наперво, прежде чем покупать путевки и билеты, нужно посетить наблюдающего вас гинеколога и получить у него разрешение на поездку. Обычно, если беременность протекает нормально, препятствий тут не возникает. Правда, если вы еще не дошли до второго триместра или уже его миновали, то от дома лучше далеко не уезжать. [[MORE]] Оптимальное время для путешествий с 14 по 28 неделю беременности – токсикоз уже не мучает, а живот еще не мешает, снижается риск выкидыша и нет угрозы преждевременных родов. Разумеется, делать подобные выводы может только ваш гинеколог. Путешествие беременной не должно быть экстремальным (никаких байдарок, альпинизма и многодневных переходов) и не должно походить на гуманитарную м...

Женщины, мало работающие по дому, чаще страдают от ожирения

Женщины, не работающие по дому, или осуществляющие лишь малую часть домашних обязанностей намного чаще имеют лишний вес и страдают от ожирения, в сравнении с “хозяйками”, которые полностью берут на себя домашний обязанности, отмечается в новом исследовании, опубликованном в последнем номере международного медицинского журнала PLoS ONE. В рамках статистического анализа, организованного группой ученых из университета Южной Каролины (the University of South Carolina) было установлено, что почти две трети взрослых женщин в США имеют лишний вес или страдают от ожирения. Ученые выдвинули предположение, что рост числа женщин с ожирением отчасти можно объяснить тем, что представители слабого пола стали меньше работать по дому, и от того вести более сидячий образ жизни. [[MORE]] В своей работе ученые изучили данные о 3 млн “домохозяйках”, причем фактически они провели сравнения того, как женщины выполняли домашние обязанности в 1965 году и в настоящее время. Данные были взяты из национальной...

В канун Дня борьбы со СПИДом врачи рассказали про "спидогрипп"

Медики ждут катастрофы от нового гибрида гриппа – "птичьего" и "свиного". [[MORE]] Охвативший весь мир пандемический вирус гриппа А/Н1N1 очень изменчивый, предупреждают специалисты, и может мутировать в еще более смертоносный гибрид, например, если птичий грипп объединится со свиным. Однако шанс скрещивания свиного гриппа и ВИЧ эпидемиологи оценивают как маловероятный, сообщил журналистам на пресс-конференции, посвященной Всемирному дню борьбы со СПИДом, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. Он отметил, что А/Н1N1 на сегодняшний день - это смешение свиного гриппа, человеческого и птичьего (Н5N1). Вирус гриппа А/Н1N1 очень изменчивый, поэтому медики опасаются появления нового вируса гриппа на основе скрещивания свиного и птичьего и внимательно отслеживают все изменения, передает ИТАР-ТАСС. "Самое страшное, что может произойти и чего мы боимся - это сочетание вируса H5N1 (птичьего гриппа), который не может передаваться от человека к челове...

Кто влияет на нашу сексуальную жизнь

Наше отношение к сексу формируется нашим жизненным опытом. Если окружающие нас люди и отношения с ними несли положительный заряд, то отношение к сексу у нас будет позитивным, а сексуальная жизнь будет процветать. Если наша сексуальность оставляет желать лучшего, пора узнать, что привело к этому, кто оставил в нашей жизни свой отрицательный след, и решить проблему. Наши родители [[MORE]] Как наши родители могут мешать нам вести активную сексуальную жизнь? Разными способами: намеренно и нет. Во-первых, мы генетически наследуем высокое и низкое либидо. Во-вторых, наше воспитание, среда, в которой мы выросли, отношение родителей к сексу также влияет на нашу половую активность. Человек из строгой религиозной семьи сознательно или подсознательно будет относиться к сексу иначе, чем ребенок бывших хиппи или, скажем, нудистов. Причем закрепощенная сексуальность может быть характерна, как для первого, так и для второго случая. Наши бывшие Практически у каждого был опыт интимных отношений, которы...

Не перекармливайте кожу!

Желание сохранить как можно дольше молодость и красоту присуще, наверное, каждой женщине. Навстречу этому желанию идут, или, вернее, бегут наука и новые технологии, с помощью которых можно реализовать самые, казалось бы, неосуществимые желания – остановить время, а еще лучше – заставить его идти вспять. [[MORE]] Но всегда ли для этого стоит использовать самые сильные средства? Не принесут ли они больше вреда, чем пользы? Сегодня на рынке появилось большое количество косметических средств, предназначенных для ухода за кожей различных типов, для устранения последствий стресса и признаков старения. Многие из этих средств содержат высоко технологичные компоненты и биологически активные добавки. Из года в год совершенствуется и дорабатывается химическая структура активных веществ, входящих в состав косметики, для обеспечения максимальной биодоступности, наибольшей их сохранности в коже и, соответственно, повышения их эффективности. Казалось бы, что может быть лучше: пользуешься чудодействен...

Здоровьем мы обязаны бактериям

По данным Российской академии наук, более 90% здорового населения страны имеет отклонения показателей от физиологической нормы. Искать причины нет нужды, они нас окружают со всех сторон — это техногенные и экологические катастрофы, экспансия некачественных продуктов и лекарственных средств, самоотравление алкоголем и наркотиками. Результаты этого таковы (данные статистики): продолжительность жизни ~ 54 место у мужчин. 47 - у женщин: младенческая смертность - 22 на 1 тысячу родившихся детей: убыль населения - на 768 тысяч ежегодно. [[MORE]] Размышляя над этим, уместно вспомнить выдающегося русского физиолога И.П. Павлова, который при вручении ему в 1904 году Нобелевской премии писал: «Недаром над всеми явлениями человеческой жизни господствует забота о хлебе насущном. Она представляет собой ту древнейшую связь, соединяет все живые существа, в том числе и человека, со всей остальной окружающей их природой». Не случайно, что в конце 2О века появилось такое понятие, как функциональное пита...

Энергетические вампиры. Как определить и защититься?

В последнее время термин энергетический вампир уже перестал быть чем-то непонятным, новым, мистическим. Это понятие настолько прочно вошло в нашу жизнь, что мы даже не ставим под сомнение тот факт, что энергетические вампиры действительно существуют. Но зато на это почве возникает другой вопрос, как же определить, что рядом с вами именно такой человек. Способов определить кто находится с вами рядом несколько, и все они достаточно просты. Во-первых, человек, который стоит рядом с вами, может быть приветлив, учтив, услужлив, но при этом у вас возникает какое-то чувство дискомфорта. Значит на вас уже идет незримая атака. Если вы проигнорируете эти симптомы, то дальше дело пойдет еще хуже, начнутся головные боли, которые будут становиться все сильнее и сильнее. У тех, кто страдает хроническими заболеваниями, например, болезни желудка или сердца, могут пойти боли и в этой области. Поэтому, не шутите, лучше вежливо попрощайтесь и уйдите, как только почувствовали первые симптомы. Энергетиче...